健康

洗えるマスクって多種多様に販売されていますね

どうせ購入するなら機能性が高いものを買いたい

通気性や装着性がよいのはもちろんのこと、耳が痛くなりにくいのも重要です

そう考え ...

女性で冷え性に悩んでいる人って多いですよね

私の奥さんも同じように悩んでいます

私が少し暑がりなのもあって、この時期はいつも冷房権の取り合い

暑い寒いの言い合いで、私が暑いのを我慢すればいいのね、と ...

7月となれば、私の勤める会社は通常営業に戻るかと思いきや、まったくその気配がありません

まぁある程度は出社の条件が緩和されて、出社することもできるようになりました

とはいえ、私の仕事は ...

私にも心当たりがあります

まいどまいどではないし、時々なんだけど、食後にお腹を壊すことが

特に朝

まぁ一種の体質なんだろうと諦めていたんです

そしたらこんなまと ...

新型コロナウイルスで圧倒的に不足した不織布マスク

代用品というのも何ですが、布マスク等の洗えるマスクも多種多様なものが販売されていますね

ふるさと納税においても布マスクは人気なようで、 ...

新型コロナウイルスのため、使い捨てマスクの代わりとして使われる手作りマスク

ですが、自分でつくろうと思っても、材料が揃わない

カーゼも割高だし、耳掛け用のゴムもなかなか手に入らないのだとか

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新型コロナウイルスのために家にずっといると、運動不足な毎日

体幹を鍛えるとダイエットにもつながると、聞いたことがあります

体幹を鍛えるのに有名なのがバランスボール

でも場所取るんだよね

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先日紹介した猫背矯正ベルト

amazonで売っていたコレね

amugis 姿勢矯正ベルト 猫背矯正ベルト 背筋 肩こり おすすめサポーター（S-M）

思ったよりも早く届いてくれました

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最近、一日在宅勤務していると、夜に頭痛がすることが増えた

もともと頭痛持ちなんだけど、ここまで毎日連続することはほぼ無い

考えられることの一つは、やっぱり姿勢かなぁ

少し猫 ...

在宅ワークですっかり動かなくなりました

子供を相手するのと、買い物行くぐらいしか動いてないんじゃないかな？

普段の生活なら、会社行って、会社の中でも動き回って、と多少は動く機会もあったけど

そのせい ...